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こんにちは、りさです?


今日は朝からトレーニングをしてきました??♀???♀???♀????


最近は暑さの為、もっぱら夜派でしたが、
今日は早く目覚めたので、お日様が力を発揮する前に…?
と思い久しぶりに。


日曜日の朝、公園はランナーが多く、活気があり気分を変えるのにとても良かったです?


ただ、お日様の力は凄まじく、途中で日焼けが気になり始め??いつもより少し早めに家路に着きました?


なので、今日は帰宅後のお風呂で半身浴中に日記を書いてます???


この、心も体も頭もまったりと脱力した感じが大好きです?

この時点で、約1時間半経過。
もう少しまったりします????



それでは、本日も12時から18時までお受付となっています?

お肌のお手入れも万端に済ませて、お待ちしておりますね?

こんにちは、りさです?


昨日のお休みは、一日中パソコンとニラメッコ?
書き物したり、ネットサーフィンしたり、お勉強したり???


途中息抜きに、
お気に入りのパン屋さんに行き、
美味しすぎるサンドイッチ?と
季節の桃を使ったタルト?を購入?

その通りすがりに気になる素敵なお店を見つけて、フラッと立ち寄ると
素敵な店員さんと、以前から気になっていだけどまかさのここで出逢うとは??
の素敵な物と出逢い?
Happyな気持ちで家路につきました?


毎日のように、
素敵な方に出逢ったり、
素敵な物に出逢ったり、
素敵な事が起きたり、、、?

凄すぎて幸せすぎて自然とお顔が綻びます??


そして、
昨日のお勉強の中でも、なかなか教えてもらえない様な、素晴らしい学びがあって
心から感動、そして納得?

こういう時間を作れている事にもとっても感謝と幸せを感じます??


ご縁があり出逢えた方が、
何かしらの形で気持ちよく、
安心出来る癒しの時間を持って頂けます様に…?

本日も気持ちのいいお時間を共有できたら嬉しいです?