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こんにちは、りさです?


今日は朝からトレーニングをしてきました??♀???♀???♀????


最近は暑さの為、もっぱら夜派でしたが、
今日は早く目覚めたので、お日様が力を発揮する前に…?
と思い久しぶりに。


日曜日の朝、公園はランナーが多く、活気があり気分を変えるのにとても良かったです?


ただ、お日様の力は凄まじく、途中で日焼けが気になり始め??いつもより少し早めに家路に着きました?


なので、今日は帰宅後のお風呂で半身浴中に日記を書いてます???


この、心も体も頭もまったりと脱力した感じが大好きです?

この時点で、約1時間半経過。
もう少しまったりします????



それでは、本日も12時から18時までお受付となっています?

お肌のお手入れも万端に済ませて、お待ちしておりますね?