女の子からの写メ日記♪
せりかの日記
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　せりか(670)
  • ［05/24 22:06］- せりか

    10kgの追い込み

    用は何を言いたいのかというと


    いつも腕のバーベルの筋トレ4キロにしてましたがちゃっかりバーベルの重さを変えるのを忘れてしまいwヽ(；▽；)

    まさかの腕トレが
    4キロから10キロにちゃっかりウェイトを上げてしまいました


    はああああ


    なんでやねんwwwwww

    でも前向きに考えたら23回やったら慣れるかもしれへんな

    よっしゃしばらくは腕トレは10キロやな


    皆さん、励ましてもらえたらめちゃめちゃ嬉しいです



    いやいや
    なんでやねん

    福岡市/人妻デリ待ちナビ
    0120-093-014


  • ［05/24 10:53］- せりか

    大変申し訳ございませんあがる

    今朝胃が荒れがひどくなってしまい


    横にならないとしんどいため
    本日ですが一旦17時まで様子見で
    朝夕方お休みする形になりました

    ご予定を立てていた方いらっしゃいましたら
    ご迷惑をおかけしてしまい大変申し訳ございません


    並びにスタッフさんにもご迷惑をお掛けしてしまい大変申し訳ございません


    夜の出勤に関しては17時半ごろに日記にてアナウンスかけますので
    忙しい中、恐縮ではございますが　
    チェックいただけると
    幸いです♀

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