女の子からの写メ日記♪
かなの日記
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　かな(719)
  • ［01/21 06:05］- かな

    かな式

    お題：最近ダイエットしているのですが、おススメの方法とかありますか？に回答♪

    朝、なし。お腹すいたらスープ類
    昼、好きなものを食べる。野菜も
    夜、なし。お腹すいたらスープ類

    で２週間で６落ちました

    さらに落としたいなら
    昼の食事をカロリーを減らす。
    けどあたしは、貧血でました笑笑

    運動をいれるなら
    昼は、好きなものでいいと思います

    あたしも痩せる痩せる詐欺だから
    頑張って痩せたいです。

    かな

    福岡市/人妻デリ待ちナビ
    0120-093-014


  • ［01/21 04:45］- かな

    おはようございます

    今日は、３時半に起きました。
    かなりの早起きです

    今からお風呂沸かして
    髪の毛を染めようと思います。
    朝からお茶漬け食べました。

    洗濯とかしてしまわないと…
    パーカーを昼から買いに行きます

    体重…増えていた
    チートディがダメだった…
    また地道に減らします。
    気を抜いたら太るから気をつけます。

    まだ誰もいない…
    風呂に入って少し撮影しよかな…
    病院じゃなかなか撮れません。

    よし！！
    行動にうつそう。

    かな

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