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昨夜は結局ホッケ鍋にしちゃた

何だか昨日は久しぶりに激しい運動しちゃたから、ちょっと疲れたのかな～作るのが面倒になってねもう鍋にしちゃえ～って感じで、ビタミン欠かせないお野菜たっぷりに痩せるための1番大切な、たんぱく質、豆腐に鶏肉に豚肉でほのか流ホッケ鍋～

　　

面倒な時や時間がない時は鍋に限るね

鍋って結構、喜ばれるし一石二鳥でいいよねっ

でも、ちょっと食べ過ぎたかな～と思った割には体重増えてなくて良かったぁ～このままリバウンドしないように少しずつ痩せれたらいいなっ



ご主人、応援してねっ期待に応えられるようにボチボチ頑張象