電車の中
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博多駅御予約様
あはっヾ(≧∇≦)
昨夜は結局ホッケ鍋にしちゃた何だか昨日は久しぶりに激しい運動しちゃたから、ちょっと疲れたのかな〜作るのが面倒になってねもう鍋にしちゃえ〜って感じで、ビタミン欠かせないお野菜たっぷりに痩せるための1番大切な、たんぱく質、豆腐に鶏肉に豚肉でほのか流ホッケ鍋〜 面倒な時や時間がない時は鍋に限るね鍋って結構、喜ばれるし一石二鳥でいいよねっでも、ちょっと食べ過ぎたかな〜と思った割には体重増えてなくて良かったぁ〜このままリバウンドしないように少しずつ痩せれたらいいなっご主人、応援してねっ期待に応えられるようにボチボチ頑張象
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先程のお礼
こんにちは
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