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こんにちは、りさです?



なんとなく悶々としていた
2月でしたが

新たな月にも突入しました?

　
私の周りにも
体調不良や
なんとなくだるくて
やる気起きない。


って方が結構いたみたいで
そんな時期でもあったのかなぁ。

なんて思っていました。



体調が悪いと
気分も重たくなっちゃうし

また、その逆もあって

本当に

心も体も整えておくこと
そして
その状態に気づけることの
大切さを

改めて改めて
感じた次第です?


そして
そんな時こそどう過ごすのか。

で、今の自分を観ることも出来て
大きな気づきと学びの時間になりますね?


今日は
新月?

また新しいスタートの日ですよ?


ハッピーな1日を
お過ごし下さいね??