ほのかもまぎれて一緒に走ったら少しはダイエットになるかな〜多分10分とももたないだろうけど

歩くのなら何処までも歩けるんだけどね〜歩くの趣味というか〜ん〜何ていうか色んな景色を眺めながら歩くの大好き写真撮るのも好きだからそしたら景色ばかりにとらわれすぎて写真撮っていたら、たまに電柱柱にゴッツン痛っと思った瞬間、段差から足を踏み外してドテッさすがに痛い痛いけど恥ずかしいから何もなかったようなフリしてスッと立ち上がりあるある〜

今日はマラソン選手達の写真撮りに行こ〜終わって18時から21時までの短時間だけど出勤するからしたいなぁ〜

ダイエットもとりあえずダイエットメニューで頑張ってるよ〜



今日は雑穀ごはん　キムチとしらすの納豆　鶏ささみの梅肉和え　きゅうりの和物　具だくさんみそ汁完食〜って感じで頑張ってるつもりにも感じるけど昨夜、金次郎芋けんぴ〜というのを頂いていたのを気づいたら今朝起きたら完食してた凄く上品な甘さで硬すぎず食べやすくて芋けんぴって何処で買っても味変わらないよね〜って思っていたけど、こんな高級感ある芋けんぴ〜があろうとはまたハマちゃうかも〜

んちゃ行ってきま〜す