お題：憂鬱な日にテンションを上げる方法ありますか？に回答♪

目覚めからハイカカオチョコレート&カフェインを摂る

そして好きな相手と、お喋りやカフェ&ドライブや自然に行ったりして自然と好きな相手から元気玉を、おすそ分けしてもらう

　

好きな動物でもオッケー

それでも、テンション上がらない時の
最終手段は憂鬱な自分を受け止め〜
あぁ〜今日は憂鬱な日なんだぁ〜と、
ゆっくり好きな事を好きなだけする

ぐだぐだ、ゆっくり休めば基本、回復してテンションupするよ〜