昨夜は結局ホッケ鍋にしちゃた

何だか昨日は久しぶりに激しい運動しちゃたから、ちょっと疲れたのかな〜作るのが面倒になってねもう鍋にしちゃえ〜って感じで、ビタミン欠かせないお野菜たっぷりに痩せるための1番大切な、たんぱく質、豆腐に鶏肉に豚肉でほのか流ホッケ鍋〜

　　

面倒な時や時間がない時は鍋に限るね

鍋って結構、喜ばれるし一石二鳥でいいよねっ

でも、ちょっと食べ過ぎたかな〜と思った割には体重増えてなくて良かったぁ〜このままリバウンドしないように少しずつ痩せれたらいいなっ



ご主人、応援してねっ期待に応えられるようにボチボチ頑張象