おはようございます
最近、
何か新しいことを始めてみたくて
密かに家で
軽いストレッチを始めてみました
以前から、
たまに思い出したかのように
やっていたのですが
毎日、起きてすぐに
お布団の中でやってみています
新しいことと言っても
大げさな挑戦ではないですし
生活がガラッと
変わるようなものでもないですが
朝のルーティンに
ストレッチを足すことで
少しだけ気持ちを変えてみる感じです
今まで通りでも
きっと問題はないけれど
ほんの一歩だけ
変えてみたら…
何かが変わるかもしれないな、と。
変わらないかもしれませんが。
前向きになれるので
もうそれで、よしとします
あなたの今日にも
小さな「やってみようかな」が
見つかりますように
やよい
|
